Linfröolja ekologisk 250 ml

Ekologisk Linfröolja. En god källa till Omega 3.

Hälsosam olja
---------------------------------------------------------
Linfröolja innehåller omega 3-fettsyran AlLA. ALA bidrar till att bibehålla normala kolesterolvärden i blodet.

Den gynnsamma effekten uppnås vid ett dagligt intag av 2 gram ALA. 1 matsked Linfröolja ger 8 gram ALA.

 

God källa till omega 3
--------------------------------------------------------
Linfröolja är en god källa till omega 3. De flesta vegetabiliska oljor innehåller mest omega 6 eller 9.
I Helhetshälsas Linfröolja är det tvärtom: mest av omega 3.
Omega 3- fettet heter Alfa-llinolensyra, ALA.
 

Fettinnehåll per 100 gram
--------------------------------------------------------
Omega 3, Alfa-linolensyra, ALA  57 g

 

Omega 6, Linolsyra                    15 g
Omega 9, Oljesyra                     16 g

Fettinnehåll per matsked (14 g)
--------------------------------------------------------
Alfa-linolensyra ALA (Omega 3)   8 g
Linolsyra (Omega 6)                 2,1 g
Oljesyra (Omega 9)                  2,2 g

Ingredienser
--------------------------------------------------------
Kallpressad ekologisk linfröolja berikad med
naturligt E-vitamin (alfa-, beta-, delta- och gammatokoferol, i en bas av solrosolja*)

*Av flaskans 250 ml Linfröolja utgör E-vitaminets solrosolja 0,06%.


Näringsvärde per 100 gram
--------------------------------------------------------
Energi 900 kcal/3700 kJ

Fett                      100 g
  varav mättat         10 g
  fleromättat           72 g
  enkelomättat       18 g
Kolhyrdat                0 g
Fiber                       0 g
Protein                    0 g
Salt                         0 g
E-vitamin           40 mg
 

Näringsvärde per 14 gram (1 msk)
--------------------------------------------------------
Energi      126 kcal/518 kJ
Fett                         14 g
  varav mättat         1,4 g
  fleromättat             10 g
  enkelomättat        2,5 g
Kolhyrdat                   0 g
Fiber                          0 g
Protein                      0 g
Salt                           0 g

E-vitamin 5,6 mg (47 % av DRI*)

*DRI = Dagligt referensintag.

 

Tillredning, 1 portion
--------------------------------------------------------
1 matsked (15 ml, 14 g).
God på sallad och i smoothie.

Oljan är inte lämplig för upphettning.

Ekologisk
--------------------------------------------------------
Linfröoljan kallpressas varsamt ur ekologiska linfrön i en syre-och ljusfri process utan uppvärmning eller raffinering.
Oljan berikas med E-vitamin och tappas på en mörk flaska som skyddar mot ljus och syre.

Skyddande atmosfär
--------------------------------------------------------
Helhetshälsas Linfröolja skyddas av en syrefri atmosfär, för att bevara oljan färsk och skydda den mot oxidering. Skyddet består så länge lockets försegling är obruten. 

4 tokoferoler
--------------------------------------------------------
E-vitaminet ingår som antioxidant för att bevara Linfröoljan färsk. E-vitaminet i Helhetshälsas Linfröolja är en blandning av 4 tokoferoler: alfa-, beta-, gamma- och delta-tokoferol.

Mild smak
--------------------------------------------------------
Helhetshälsas Linfröolja kommer från ekologiska bruna linfrön med extra mild smak. 

100 % Vegetabilisk
--------------------------------------------------------
Oljan är registerat av Vegan Society: kan användas även av vegetarianer och veganer.

Förvaring
--------------------------------------------------------
Förvara Helhetshälsa ekologiska Linfröolja svalt.
Öppnad flaska förvaras väl tillsluten i kylskåp och förbrukas inom 4-6 veckor efter öppnandet.
Undvik exponering för direkt solljus.

Linfröolja vid graviditet?
--------------------------------------------------------

Du som är gravid eller ammar, prata med din barnmorska om ifall du behöver omega 3-tillskott. Tänk på att Helhetshälsa även har algolja. AlgOmega3 innehåller samma fettsyror som fiskolja (DHA och EPA) och är ett bra vegetabiliskt alternativ till fiskolja.

Flaskan är gjord av returglas.

Tack för att du väljer Helhetshälsa, ett helsvenskt kosttillskottföretag!